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84,5 kg, Bauch 100,5cm, heute gehts nach Ägypten für 2 Wochen all inclusive
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84.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 19일:
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1953 kcal
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지방: 110.36g | 단백질: 73.86g | 탄수화물: 130.79g.
아침 식사: REWE Delikatess Schinken-Fleischwurst, Stadtbäckerei Junge Dinkel Plus Brötchen, Stadtbäckerei Junge Proteinkracher Brötchen , Milfina Butter , Milch (Vollmilch). 저녁 식사: Schwarze Oliven, Gut Drei Eichen Delikatess Salami, Käse, Gutes Land Gouda , Jean Luc Butter Brioche. 간식/기타: Prosecco, Roter Tafelwein. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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