2023년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 29.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 19일:
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595 kcal
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지방: 24.28g | 단백질: 18.47g | 탄수화물: 75.46g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Mulino Bianco Pan Goccioli. 점심 식사: Pane Bianco, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori Ciliegini, Sabelli Mozzarelline. 저녁 식사: Pizza Margherita, Taralli. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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