2023년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 19일:
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1562 kcal
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지방: 79.28g | 단백질: 95.60g | 탄수화물: 117.40g.
아침 식사: Croissant, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Intero al Naturale, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. 점심 식사: Moretti Birra Zero al Limone, Arachidi, Tortellini di Carne, Pesca Noce, Calvé Maionese, Coop Tonno in Olio di Oliva, Mozzarella. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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