2023년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 19일:
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486 kcal
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지방: 27.28g | 단백질: 21.80g | 탄수화물: 49.17g.
아침 식사: ВкусВилл Суп Гороховый, Сахар, Кофе с Молоком. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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