2023년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 19일:
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1103 kcal
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지방: 48.79g | 단백질: 54.99g | 탄수화물: 105.36g.
아침 식사: Редис, Жареное Яйцо, Меридиан Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске. 점심 식사: Вкусно и Точка Капучино, Вкусно и Точка Апельсиновый Сок, Вкусно и Точка Барселона Бургер. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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