2023년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 19일:
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848 kcal
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지방: 49.59g | 단백질: 54.99g | 탄수화물: 43.87g.
아침 식사: Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Maasdamer (38g). 저녁 식사: Wiesbauer Käsekrainer, Gekochtes Ei. 간식/기타: Mandeln. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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