leave21004님의 저널, 2023년 05월 19일

2023년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.3 kg 지금까지 감소한: 21.7 kg.    남은양: 7.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 19일:
1183 kcal 지방: 46.00g | 단백질: 97.22g | 탄수화물: 86.95g.   저녁 식사: 台畜 紐奧良辣雞腿, 台酒 花雕雞絲涼麵, 義美 厚濃豆漿, 辰家 辣筍香菇雞胸肉, 卜蜂 海鹽水煮蛋, 每朝健康 熟藏紅茶. 더보기
1596 kcal 운동: 서있기 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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leave21004님의 체중기록


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