2023년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 19일:
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882 kcal
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지방: 37.09g | 단백질: 48.30g | 탄수화물: 90.13g.
아침 식사: Tahu, Wortel Dimasak, ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). 점심 식사: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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eka wulandari nasarudin님의 체중기록
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