2023년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 19일:
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1013 kcal
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지방: 34.53g | 단백질: 35.15g | 탄수화물: 62.02g.
아침 식사: 安佳 起司片 (21克), 愛之味 鮪魚片, 鮮奶茶, 煎雞蛋. 점심 식사: 牛奶. 저녁 식사: 全家 佛跳牆, 小黃瓜, 炒紅蘿蔔, 金針菇, 油飯. 간식/기타: 7-11 統一布丁純奶茶. 더보기
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안정된 체중
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