Cheshirecat86님의 저널, 2023년 05월 18일

2023년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.3 kg 지금까지 감소한: 20.9 kg.    남은양: 22.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:
1799 kcal 지방: 65.28g | 단백질: 82.88g | 탄수화물: 216.87g.   아침 식사: Aldi Mini Tortillas Knoblauch , Penny Markt Hinterschinken. 점심 식사: Milka Löffel Ei Oreo, Eiskugel. 저녁 식사: Dürüm Döner, Milkana Schmelzkäse Light, Gummibärchen, Kemper Pikante Paprika Salami, Filinchen Original. 더보기
2493 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 2.5 kg 감소하기

11명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Cheshirecat86님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유