2023년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:
|
1219 kcal
|
지방: 40.04g | 단백질: 36.11g | 탄수화물: 180.54g.
아침 식사: Помидоры, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, Зеленый Чай, Свой Урожай Котлеты Овощные с Капустой, Овощная Лавка Овощные Котлеты Ассорти, Зеленый Чай, Банан. 점심 식사: Редис, Ijevan Овощи Жареные, Булгур (Вареный), ВкусВилл Котлеты Овощные с Кабачками и Капустой, ВкусВилл Котлеты Овощные с Кабачками и Капустой. 저녁 식사: Травяной Чай (Кроме Ромашки). 더보기
|
|