kam.la.la님의 저널, 2023년 05월 18일

2023년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)

61.7 kg 지금까지 감소한: 11.9 kg. 남은양: 13.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:

604 kcal

지방: 35.64g | 단백질: 18.38g | 탄수화물: 55.69g. 아침 식사: Брокколи, Hochland Сыр Плавленный, Огурец (с Кожурой), Сухой Тертый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Storck Knoppers. 더보기

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