2023년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 13일:
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2083 kcal
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지방: 52.12g | 단백질: 88.85g | 탄수화물: 306.05g.
아침 식사: イオン 極小粒納豆, ご飯. 점심 식사: オレンジ, バナナ, スープ, 酢豚, ご飯. 저녁 식사: マヨネーズ, マグロ油漬け(缶詰), ご飯. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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