2023년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
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2661 kcal
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지방: 90.53g | 단백질: 127.96g | 탄수화물: 339.42g.
아침 식사: イヌリン, プロテイン. 점심 식사: 牛乳, 醤油ラーメン. 저녁 식사: ドンキホーテ しいたけスナック, 明治 アーモンドチョコレート (88g), ファミリーマート ファミチキ, マルコメ ガパオライス, イオン おにぎり 赤飯, おにぎり. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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