2023년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:
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1740 kcal
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지방: 38.18g | 단백질: 85.11g | 탄수화물: 248.85g.
아침 식사: Powerade Ice Storm, Ovo. 점심 식사: Powerade Ice Storm, Carne de Peru (Cozido, Assado), Cogumelos Cozidos, Arroz Branco. 저녁 식사: Continente Bola de Lenha, Banana, Arroz Branco, Pingo Doce Feijão Manteiga. 간식/기타: Kinder Bueno White, Pingo Doce Pão Rústico. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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