2023년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:
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2183 kcal
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지방: 46.61g | 단백질: 100.15g | 탄수화물: 342.94g.
아침 식사: Le Farine Magiche Farina d'avena, Vivi Verde Coop Miele Millefiori Biologico, Molino Rossetto Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Conad Noci Sgusciate. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Peperoni, Decò Filetti di Merluzzo al Naturale, Riso Basmati. 저녁 식사: Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Le Farine Magiche Farina d'avena, Fior di Molino Farina di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo (Intero), Patate M. 간식/기타: Conad Noci Sgusciate, Chiquita Banana, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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