2023년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:
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882 kcal
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지방: 28.25g | 단백질: 27.26g | 탄수화물: 130.95g.
아침 식사: Calve Сырный Цезарь Соус , Петруха Колбаса Вареная, Алми Хлеб Гречишный, Сахар. 점심 식사: Евроопт Сдоба "Маковичок", Сахар. 저녁 식사: Calve Сырный Цезарь Соус, Макароны с Маслом, Гамбургер (Одна Котлета с Приправами), Соленые Огурцы с Укропом. 더보기
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안정된 체중
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