2023년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:
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1496 kcal
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지방: 60.09g | 단백질: 61.83g | 탄수화물: 168.43g.
아침 식사: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Макфа Вермишель Отварная, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. 점심 식사: Помидоры, Подлива с Курицей, Макфа Вермишель Отварная. 저녁 식사: Грабли Селедка Малосольная, Русский Хлеб Хлеб Черный, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 간식/기타: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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