2023년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:
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1730 kcal
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지방: 52.67g | 단백질: 60.48g | 탄수화물: 259.83g.
아침 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie di Cereali, Banana, Fage Fruyo 0% Pesca. Elevenses: Girella Girella, Misura Cornetto Integrale. 점심 식사: Casa Modena Teneroni L'originale, Zucchine, Mela. Tea: Galbusera Belle e Buone Snack con Mirtilli Rossi, Mandorle e Semi di Zucca, Pavesi Pavesini, Biscotti Frollini, McDonald's Cappuccino. 저녁 식사: Zucchine, Findus Sofficini al Formaggio, Mela. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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