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Körpwefett: 14,3%
Wasser: 63,5%
Muskelmasse: 41,4%
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76.4 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 7일:
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2413 kcal
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지방: 83.78g | 단백질: 175.99g | 탄수화물: 248.31g.
점심 식사: Viva Vital Geflügelsalami, Linessa Bierschinken Light, Linessa Streichzwerge Geflügel, Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre, Leerdammer Leger, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Hefezopf, Sesambrötchen. 저녁 식사: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Dulano Schweinebauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), VielLeicht Pfefferbeisser, Mühlenhof Kassler Minutenlachs, Kühne Grünkohl nach Oldenburger Art. 간식/기타: Ausgezogene. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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