wooww😍
|
43.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:
|
1076 kcal
|
지방: 48.05g | 단백질: 49.14g | 탄수화물: 106.50g.
점심 식사: Singkong Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Tongkol, Daun Singkong, Talas, Ayam Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Naraya Snek Muruku Rasa Ayam Pedas, Jeruk, Jambu Air. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|