2023년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:
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948 kcal
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지방: 44.81g | 단백질: 46.75g | 탄수화물: 96.49g.
아침 식사: Costco 瑪斯卡邦乾酪, Familymart 高鈣乳酪麵包. 점심 식사: 清炒刀豆, 炒青菜. 저녁 식사: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 野人舒食 白花椰菜, 炒高麗菜. 간식/기타: TWIX 迷你巧克力. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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