2023년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
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450 kcal
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지방: 7.92g | 단백질: 16.73g | 탄수화물: 79.50g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Помидоры, Капуста Белокочанная, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Останкино Балык, Сахар. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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