2023년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.9 kg
지금까지 감소한: 29.1 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
|
1422 kcal
|
지방: 68.69g | 단백질: 74.14g | 탄수화물: 119.08g.
아침 식사: Клубника, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Тёма Биотворог с Грушей, Простоквашино Кефир 3,2%, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. 점심 식사: FITKIT Wellnut Crispy, Самсон Фарш Говяжий 25%, Barilla Макароны Girandole. 간식/기타: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|