2023년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
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1799 kcal
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지방: 92.18g | 단백질: 119.79g | 탄수화물: 120.30g.
아침 식사: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Boar's Head Deluxe Ham, Bowl & Basket Liquid Egg Whites, Strawberries, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Best Choice Grade A Large Egg, Spinach, Blueberries, Fresh & Easy Cantaloupe Chunks. 점심 식사: Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger. 저녁 식사: Little Potato Company Garlic Parsley Potatoes, Wal-Mart NY Strip Steak, Great Value Broccoli Florets. 간식/기타: Wegmans Mozzarella Cheese Sticks, Great Value French Fries , North Carolina Lighthouses Salt Water Taffy, Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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