2023년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
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802 kcal
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지방: 51.90g | 단백질: 58.55g | 탄수화물: 19.70g.
아침 식사: Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Cracker Barrel Old Country Store Coarse Ground Grits, Just Crack An Egg Protein Packed Scramble Kit. 점심 식사: Mutti Pizza Sauce, Mission Keto Tortilla, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Sargento Light Mozzarella String Cheese. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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