2023년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
|
1499 kcal
|
지방: 57.66g | 단백질: 99.98g | 탄수화물: 143.40g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Уфимский Хлеб Черниковский, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Яйцо Куриное, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. 점심 식사: Творог 5%, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Щебекинская Макароны. 저녁 식사: Моя Цена Соломка Солёная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Биойогурт Тыква, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Яйцо Куриное. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|