2023년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
|
1810 kcal
|
지방: 66.53g | 단백질: 73.76g | 탄수화물: 232.98g.
아침 식사: Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Bilok Протеин Шоколад, Dziugas Hard Cheese Grated, Ичня Сгущенка, Банан, Ичня Сгущенка, Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Сила Геркулеса 8 Злаків, Яйцо. 점심 식사: Волошкове Поле Масло Безлактозне 73%, Пан Курчак Филе Куриное, Картофель. 저녁 식사: Power Pro Coconut Bar, Кохана Ягідна Північ, Волошкове Поле Сирок без Лактози, Банан, Gullon Maria Gluten Free, Sin Lactosa, Gullon Печенье Oats Orange, Волошкове Поле Йогурт Безлактозний "Манго-Чіа", Яблоко Чемпион. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|