2023년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
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2141 kcal
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지방: 98.08g | 단백질: 99.77g | 탄수화물: 205.63g.
아침 식사: Tomatoes, Continente Fiambre Peito de Peru , Lemon, Continente Queijo Edam, Pingo Doce Pao . 점심 식사: Pingo Doce Frango Assado, Pingo Doce Feijão Verde, Continente Arroz Carolino, Continente Salada Serrana. 저녁 식사: Continente Manteiga com Sal Açores, Olive Oil , Continente Salada Mista Maxi, Lidl Pão, Rose Wine, Pingo Doce Arroz de Tomate , Ocean Sea Douradinhos. 간식/기타: Bimbo Pão de Forma , Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Fiambre de Peru, Bimbo Pão de Forma , Continente Queijo Edam. 더보기
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안정된 체중
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