|
Zo, weer een beetje all you can eat minder!🤪
|
67.5 kg
지금까지 감소한: 26.8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
|
1400 kcal
|
지방: 104.01g | 단백질: 88.15g | 탄수화물: 21.10g.
점심 식사: AH Verse Slagroom, AH Hollandse Aardbeien, Alesto Paranoten, Geroosterd Sojameel, Amandelmeel, Mascarpone, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Ei. 저녁 식사: Oké Tomatenblokjes in Tomatensap , Ketoup Low Carb Soja Rijst, AH Rode Uien, Go Tan Kokosmelk, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Bereide Knoflook. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|