2023년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
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1223 kcal
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지방: 71.38g | 단백질: 70.32g | 탄수화물: 76.60g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Донские Традиции Буженина Куриная, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. 점심 식사: Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер с Сыром. 간식/기타: Донские Традиции Буженина Куриная, Сыр Маасдам. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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