2023년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
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1140 kcal
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지방: 39.91g | 단백질: 100.04g | 탄수화물: 92.32g.
아침 식사: Красный Октябрь Ореховая Роща, Hi Йогурт Фейхоа Виноград Базилик , Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. 점심 식사: Борщ с Говядиной, Красный Октябрь Красный Мак. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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