2023년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 42.4 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
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1537 kcal
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지방: 70.72g | 단백질: 83.50g | 탄수화물: 143.62g.
아침 식사: Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. 점심 식사: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Красный Октябрь Украли Сахар Темный Шоколад Пористый с Криспами Лайма. 간식/기타: Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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