2023년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 72.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
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2905 kcal
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지방: 102.93g | 단백질: 147.16g | 탄수화물: 338.96g.
아침 식사: Banana, Fragole, Mirtilli, Farina d'avena Nutchoc, Marmellata Light alla Fragola, Albume d'uovo, Burro di Arachidi. 점심 식사: Couscous, Grana Padano Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Broccoletti. 저녁 식사: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Manzo, Delizie del Sole Orzo Perlato. 간식/기타: Merano Frozen Yogurt Caramello Salato, Muesli Croccante Light, Yogurt Greco Total 0%, Banana. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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