2023년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
|
2153 kcal
|
지방: 91.67g | 단백질: 70.14g | 탄수화물: 266.41g.
아침 식사: Сахар, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%, Бондари Сыр Бондарский 50%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Лимак Батон Нарезной, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Чай с Сахаром. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Ежики, Картофель Отварной. 저녁 식사: Белогорье Печенье Сахарное , Чай Несладкий, Котлета Свиная, Лимак Батон Нарезной, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Котовскхлеб Хлеб Богородский, Салат из Тунца с Яйцом. 간식/기타: Чай Несладкий, Белогорье Печенье Сахарное , Яшкино Вафли в Шоколаде , Кофе с Молоком. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|