2023년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
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1934 kcal
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지방: 76.81g | 단백질: 104.63g | 탄수화물: 206.95g.
아침 식사: Croissant o Cornetto, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella. 점심 식사: Cornetto al Cioccolato, Mozzarella, Pane Bianco. 저녁 식사: Banana, Melanzane Fritte, Pane di Semola. 간식/기타: Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Xcore Xtreme Casein. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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