2023년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
|
1140 kcal
|
지방: 56.33g | 단백질: 61.60g | 탄수화물: 90.28g.
아침 식사: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Маркет Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Сливочное Масло. 점심 식사: ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной, Куриное Филе на Пару. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Макдоналдс Картошка Фри. 간식/기타: Epica Йогурт Фисташковый. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|