2023년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
|
1060 kcal
|
지방: 51.01g | 단백질: 57.15g | 탄수화물: 94.51g.
아침 식사: Uvas Pasas (sin Semillas), Café, Almendras. 점심 식사: Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Lactal Pan Salvado, Hellmann's Ketchup, Frizata Hamburguesa de Carne. 저녁 식사: La Serenísima Queso Port Salut Light, Frizata Hamburguesa de Calabaza, Choclo y Girasol. 간식/기타: Savora Savora, Aceite de Oliva, Gallo Chips Sabor Queso, CasanCrem CasanCrem Light. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|