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Bitte sagen Sie mir Brot für die Keto-Diät
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80 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
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1781 kcal
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지방: 144.93g | 단백질: 67.61g | 탄수화물: 72.64g.
아침 식사: Оливковое Масло, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, K-Classic Kondensmilch, Espana Spanische Oliven. 점심 식사: Lindt Excellence 100% Cacao, Сыр Гауда, Schmitz Blutwurst im Ring. 저녁 식사: Помидоры Черри, Миндаль, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Редис, Приготовленные Грибы. 간식/기타: Riniel Salbei Bonbons. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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 댓글
2023년 05월 16일 작성이: do7mel
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Bei rewe gibt es high protein Brot
Aber ich hab in meinem 6 Monaten keto keine gute Erfahrung mit broten gemacht
Mann kann kann sowieso nur ganz kleine Mengen verzehren will sie zu viele khs haben
Habe lieber nur Fleisch, Gemüse und Eier gegessen und davon dann mehr
Sei vorsichtig und achte auf deinen Blutzucker
Viel Spaß und Glück
2023년 05월 22일 작성이: mikk.81
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Vielen Dank für Ihren Rat. Mein Blutzucker ist durch die Keto-Diät gesunken. Deshalb bin ich bereits zu meiner gewohnten Ernährung zurückgekehrt, um mich gut zu fühlen. Gesundheit und Wohlbefinden haben Priorität. Diese zusätzlichen 10 Pfund zu verlieren ist eine Menge Arbeit. Gesundheit für alle!
2023년 05월 24일 작성이: navadia
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