2023년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 15일:
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1179 kcal
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지방: 48.63g | 단백질: 78.00g | 탄수화물: 106.39g.
아침 식사: Hogareñas Galletas Salvado, SanCor Leche en Polvo Descremada. 점심 식사: Mandarina, La Paulina Queso Rallado, Natura Aceite Puro de Girasol, Carne Asada, Polenta (Cocida). 저녁 식사: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (con Cáscara), Palta, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: 1234 normal. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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