2023년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
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1914 kcal
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지방: 118.71g | 단백질: 78.60g | 탄수화물: 130.03g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kaufland Rapsöl, Kartoffeln, Simply V Reibegenuss, Billie Green Vegane Schinkenwürfel, REWE Frischkäse Laktosefrei, Strauchtomaten, Lauchzwiebeln, Grüne Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rama Rama, Zucchini, Aubergine, Kaufland Rapsöl. 저녁 식사: Garden Gourmet Thun-Visch, Avocado, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Vegan Leben Veganer Vleischsalat, Exquisa 100% Vegan Natur, Korn Mühle Eiweißbrot, Lauchzwiebeln, Salatgurke. 간식/기타: Kinder Milchschnitte, Kaffee mit Milch, Monster Rehab. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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