2023년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
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1156 kcal
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지방: 45.50g | 단백질: 45.79g | 탄수화물: 139.98g.
아침 식사: 總統牌 無鹽奶油, 統一 丹麥紅豆捲, 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓乳酪麵包. 점심 식사: 炒青菜, 清炒刀豆. 저녁 식사: Costco 雞肉捲. 간식/기타: 芭樂, 全家 鮮乳坊小農牛奶霜淇淋. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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