2023년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
|
1915 kcal
|
지방: 85.52g | 단백질: 57.33g | 탄수화물: 222.13g.
아침 식사: Erdbeeren, Banane, Blaubeeren, Weintrauben, Krüger Milchkaffee, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Rosinen, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen, Rotbäckchen Immunstark. 점심 식사: Spiegelei, Rama Zum Braten Butternote, Rama Mit Meersalz, Küchenmeister Sonnenblumenbrot Backmischung. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Rama Mit Meersalz, Küchenmeister Sonnenblumenbrot Backmischung, Zwiebeln, Bautz'ner Gewürzgurken, Milsani Naturjoghurt 1,5%, Kunella Feinkost Joghurt Salatcreme, Meister Stück Fleischwurst Einfach. 간식/기타: Lichtenauer Fresh'n Fruity Heidelbeere, Doppelherz Magnesium 400, K-Classic Orange Getränkesirup. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|