2023년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
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983 kcal
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지방: 52.52g | 단백질: 28.65g | 탄수화물: 65.19g.
아침 식사: Тимоша Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Золотая Капля Майонез Провансаль Городской, Вареное Яйцо, Молоко 3,2%, Сахар. 저녁 식사: Омлет с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Калинковичский Мясокомбинат Колбаса. 간식/기타: Санта Бремор Паста Рыбная с Кусочками Лосося, Пшеничный Хлеб, Обычное Пиво. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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