Афигеть я столько сбросила
|
87.1 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
|
1320 kcal
|
지방: 43.13g | 단백질: 68.91g | 탄수화물: 166.19g.
아침 식사: Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Груша, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Яблоко. 점심 식사: Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. 저녁 식사: Песочное Печенье, Тушенка, Pasta Mania Рожки Отварные. 간식/기타: Груша. 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|