2023년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
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784 kcal
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지방: 19.67g | 단백질: 26.27g | 탄수화물: 129.17g.
점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Tzatziki, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. 저녁 식사: Edeka Steinofen Baguette, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. 간식/기타: Tassimo Jacobs Cappuccino Classico. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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