2023년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
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627 kcal
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지방: 28.62g | 단백질: 23.90g | 탄수화물: 72.42g.
아침 식사: Banane, Chiapudding. 점심 식사: Vollkornnudeln (Gekocht), Kohlroulade. 간식/기타: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Butter, Tee mit Milch, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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