2023년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 11일:
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1512 kcal
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지방: 119.50g | 단백질: 100.39g | 탄수화물: 15.12g.
아침 식사: Herbal Tea, Mount Franklin Spring Water, Bulletproof Coffee. 점심 식사: British Sausage Ham & Bacon Company Back Bacon Unsmoked, Scrambled Egg . 저녁 식사: Coles Green Goddess Dressing, Macro Macro Grass Fed Beef Eye Fillet, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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