_ket님의 저널, 2023년 05월 16일

2023년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
96.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 17.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
1636 kcal 지방: 95.39g | 단백질: 62.49g | 탄수화물: 132.50g.   아침 식사: Кофе, Медовик (Крем Сметана + Сливки), Стрипсы Куриные во Фритюре, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Astoria Соус Релиш, Жареное Яйцо. 점심 식사: Филе Бедра Индейки в Соусе Карри, Рис Длиннозерный Отварной со Сливочным Маслом . 간식/기타: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком. 더보기
2448 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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