2023년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 16일:
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1170 kcal
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지방: 43.44g | 단백질: 71.94g | 탄수화물: 119.93g.
아침 식사: Birnen, Kaufland High Protein Pudding Grieß, Kong Strong Kong Strong Sugar Free, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Call A Pizza Pizza 5 Cheese. 저녁 식사: Dulano Geflügel-Salami, Özyörem Pastirma, Lätta Original, Aldi Baguette Brötchen. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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